正所謂感覺統合玩一玩
動動手、動動腳、像個孩子的玩耍
動動頭、動動身體、慢慢伸展健健康康，
長輩們只要聚在一起，躺在地上慢慢伸展，
感受自己的身體便已經非常開心了。
你看!長輩們做的雙人瑜伽動作，
看得我都想動起來了呢!
長輩們洋溢青春的氣氛也傳遍了整個厚熊館了。
等等，老師拿出來的是什麼?
居然是三個大大的瑜珈球!
這不是要令長輩們樂瘋了嗎?!
你看看，長輩們一坐上去就不想再下來啦﹐
真的很有小朋友在玩耍的感覺。
想必這一刻長輩們的心智也年輕了好幾十歲吧！
看到長輩們今天又爬又滾動﹐
讓我也忍不住想要一起同樂呀~
最後的最後~厚熊想要各位知道﹐
讓長輩多多走走動動，是一件非常有益的事情.
相信經過今天的課程後，長輩們會對自己的身體有更充分的了解！
